高阻断率造成色偏易使眼疲劳 佩戴后不节制用眼更糟糕

从事IT行业长期对着电脑、孩子在家总看电视、整天抱着手机追剧……消费者们选择防蓝光眼镜的理由各式各样。但是你以为你买的眼镜真的防住了蓝光吗？

中国标准化研究院视觉健康与安全防护实验室主任蔡建奇介绍，现在市面上的防蓝光眼镜主要通过特殊材质阻断或吸收蓝光。目前蓝光防护存在两个误区，一个是该防的地方不防，另一个是因错误防护导致的色偏而产生的视觉疲劳加重。

蔡建奇说，研究表明我们的眼睛对于400—440纳米波段的蓝光最不耐受，因此现在的厂商在生产防蓝光眼镜时以阻隔这个波段的蓝光为主。但是我们现在经常接触的电子产品，其产生的蓝光波段却在450纳米到490纳米之间，而防蓝光眼镜在这个波段几乎没有防护。

“防蓝光眼镜阻隔率在20%—30%就可以了。”蔡建奇说，现在市面上防蓝光眼镜的阻断率基本达到了80%—90%。但该防护的波段没防，高阻断率同时还造成了色偏，这更容易让眼睛产生疲劳。

北京中医药大学东直门医院眼科主任许家骏说，防蓝光眼镜属于框架眼镜，其镜片的质量目前无法达到临床上使用的人工晶体标准，国家也并未出台相关制造标准，所以导致目前防蓝光镜片的生产工艺和产品质量参差不齐。武汉市质监局曾在今年9月对市面上的防蓝光眼镜进行了一次防蓝光性能检测。在采集的30批次防蓝光树脂镜片样品中，有15批次样品没有防蓝光效果。

从事屈光研究多年的陈跃国则表示从不主动推荐患者佩戴防蓝光眼镜。他也不主张把防蓝光眼镜当作“护身符”，佩戴后就不节制地用眼。他指出，北方冬季空气干燥，正常人不使用电脑、手机等产品，眼睛也会出现干涩的情况，因此合理用眼、保护眼睛，比佩戴防蓝光眼镜更加重要。（记者 翟冬冬）